Wczytuję dane...
Jak urozmaicić stosunek seksualny? Podpowiadamy, jak rozmawiać z partnerami

Zwykle na początku relacji intymnej nie trzeba wkładać zbyt wiele pracy i zaangażowania w seks – magia pożądania dzieje się sama dzięki buzującym hormonom, które dają nam uczucie „miłosnego haju”. To zupełnie naturalne, że w wieloletnich związkach do łóżek z czasem wkrada się rutyna, a emocje stopniowo opadają. W efekcie seks uprawiamy już rzadziej, nie czerpiąc z niego takiej satysfakcji jak na początku. Nie oznacza to jednak, że musi tak pozostać. Z odpowiednim podejściem i otwartością można na nowo wzniecić płomień pożądania. Co więcej, jeśli poświęcimy swojemu życiu intymnemu odpowiednio dużo uwagi, seks stanie się jeszcze bardziej satysfakcjonujący niż nawet pierwsze zbliżenia z partnerem.

Rozmowy o seksie – jak je prowadzić?

Wiele osób zastanawia się, jak urozmaicić seks? Przede wszystkim – warto otwarcie o nim rozmawiać. Oczywiście nie oznacza to nagłego komunikowania swoich potrzeb bez względu na okoliczności. Na rozmowę o seksie warto wybrać odpowiednią porę. Powinien to być czas, w którym oboje z partnerów czują się komfortowo, mają dobry nastrój i zagwarantowaną prywatność. Wówczas warto poruszyć temat preferencji zarówno swoich, jak i partnera albo partnerki. To naturalne, że nasze upodobania w seksie z czasem mogą ulegać zmianom. Warto zatem spytać, czy coś w tej kwestii się zmieniło. Podobnie mogą pojawiać się nowe fantazje na temat czynności, które chcielibyśmy wypróbować. W łóżku zawsze warto próbować nowych rzeczy, choćby dlatego, że część fantazji pozostaje dla nas nieuświadomiona. Każde zmiany i nowości w seksie powinny być jednak bezwzględnie konsultowane z partnerem albo partnerką. Najważniejsza jest wzajemna zgoda i satysfakcja z czynności, które wykonujemy podczas seksu. Zmuszanie kogoś do zabaw erotycznych, których nie chce wykonywać, może przynieść wręcz odwrotny efekt – utratę zaufania i zniechęcenie do kolejnych zbliżeń. Każdy z nas ma własne granice, których nie chce przekraczać i należy to uszanować. Nie każda pozycja lub technika miłosna musi odpowiadać wszystkim – zarówno ze względu na psychiczne, jak i fizyczne uwarunkowania. Co więcej, nawet jednorazowe wypróbowanie nowości nie powinno być kontynuowane, jeśli jednak nie spodobało się to drugiej połówce. Wiele osób rezygnuje z rozmów o seksie lub też przeprowadza je bardzo powierzchownie ze względu na wstyd. Nie chcemy zabijać aury tajemniczości zbytnią bezpośredniością. W gruncie rzeczy jest to jednak błędne przekonanie. Wbrew pozorom o seksie warto rozmawiać otwarcie, nie stosując przesadnych zdrobnień lub wymijających sformułowań. Otwarte rozmowy o seksie uczą o swoich głęboko skrywanych pragnieniach, dzięki czemu możemy dawać sobie większą przyjemność. Ponadto wprowadzają podniecającą aurę, która nierzadko stanowi przedsionek do gry wstępnej. Wskazówki po prostu pozwalają osiągnąć większą satysfakcję, na przykład intensywniejszy orgazm. Dlatego też nie warto powstrzymywać się od ich udzielania, nawet podczas miłosnych igraszek.

Sposoby na urozmaicenie seksu: stopniowe budowanie podniecenia

Metody na to, jak urozmaicić seks, są wprost nieograniczone. W pierwszej kolejności zawsze warto zadbać o atmosferę i dobrą relację z partnerem. Napięcie pomiędzy Tobą a drugą połówką może być budowane stopniowo, nawet podczas codziennych czynności niezwiązanych z seksem. Warto zadbać o drobne gesty, takie jak subtelny dotyk czy skradziony w biegu całus. Niezwykle pobudzają wyobraźnię również wszelkie wiadomości tekstowe. Pikantny SMS o tym, co czeka Twojego partnera po powrocie z pracy, z pewnością sprawi, że wróci do domu przygotowany na igraszki. Podobnie miło zacznie dzień, znajdując na lustrze w łazience karteczkę z gorącymi podziękowaniami za upojną noc. Jeśli na co dzień brakuje Wam romantycznej aury, zadbajcie o erotyczny klimat w swojej sypialni. Świetnie sprawdzi się aksamitna pościel, nastrojowa muzyka, subtelna gra światła ze świec zapachowych. To jedna z alternatyw – druga jest zupełnie przeciwna i pobudzi zmysły par, które na ogół uprawiają seks wyłącznie w łóżku. Wówczas zbliżenia można przenieść w zupełnie nowe miejsca, na przykład w łazience pod prysznicem, na blacie w kuchni czy na podłodze w salonie. Jeśli mamy pewność co do prywatności, warto wykorzystać także samochód czy ustronne łono natury. Często nowe miejsca sprzyjają wypróbowywaniu nowych pozycji, które wcześniej nie przychodziły na myśl.

Urozmaicenie życia seksualnego poprzez akcesoria erotyczne

Aby dodatkowo wzniecić pożądanie, można posłużyć się szeroką gamą akcesoriów erotycznych. Doskonale w takiej roli sprawdzi się seksowny komplet bielizny. Można wybrać klasyczny strój, który podkreśla atuty sylwetki lub zabawić się w przebieranki, wcielając się w podniecającą dla partnera lub partnerki rolę. Ciekawym rozwiązaniem są także koronkowe lub w kształcie kokardek nasutniki. Dla wielu mężczyzn i kobiet niezwykle ekscytująca okazać może się także chwilowa utrata kontroli: oczy zasłonięte opaską czy też ręce skrępowane kajdankami. Wówczas jedno z partnerów może pobudzać zmysły drugiego, gładząc jego skórę delikatnym piórkiem lub wykonując erotyczny masaż. Dla osób, w których spektrum fantazji znajduje się BDSM, polecamy także obroże, pejcze, taśmy do krępowania oraz kneble do ust. Do eksplorowania swojego ciała na nowo doskonale nadają się różnego rodzaju zabawki erotyczne. Mogą służyć bezpośrednim pieszczotom, jak wibratory, dilda, nakładki na penisa, korki analne czy kulki gejszy. Fantazyjne kształty, wypustki lub funkcje wibracji umożliwiają dotychczas nieosiągalne pieszczoty. Partner może obserwować, jak się nimi bawisz lub też brać w takiej zabawie czynny udział, na przykład sterując wibracjami lub penetrując Cię za pomocą dildo. Stosowane zgodnie z przeznaczeniem zabawki erotyczne są całkowicie bezpieczne. Co więcej, w niektórych przypadkach mogą mieć nawet działanie prozdrowotne. Przykładowo kulki gejszy pomagają kobietom trenować mięśnie kegla. Zabawki erotyczne powinny być wybierane wspólnie. Jeśli ich temat jeszcze nigdy nie pojawił się w związku, warto zainicjować go na przykład poprzez podsunięcie partnerowi lub partnerce takiego artykułu. To lepsze rozwiązanie od niespodziewanego linku do sklepu erotycznego, w którym takie gadżety są sprzedawane. Zawsze najpierw warto przeczytać specyfikę każdego gadżetu i dobrać go pod preferencje swoje i swojego partnera. Ciekawe urozmaicenie życia seksualnego stanowi wchodzenie w role. Do łóżkowej scenerii można wcielać popularne fantazje, na przykład o pielęgniarce, wyuzdanej nauczycielce czy gotowym na przygodny seks policjancie. Jedna z osób może być uległa, a druga dominować. W takiej sytuacji wcześniej należy ustalić tzw. hasło bezpieczeństwa. Jego wymówienie bezwzględnie przerywa zabawę w sytuacji, gdy którekolwiek z partnerów poczuje się niekomfortowo. Warto, aby hasło bezpieczeństwa pozostawało niezwiązane z seksem, ponieważ przykładowo powiedzenie „przestań” może stanowić element miłosnej gry i dodatkowo potęgować podniecenie.

Źródła:

https://niedzwiecka.net/porozmawiajmy-o-seksie-glamour/
https://niedzwiecka.net/szkola-zycia-seksualnie-zabawki-erotyczne/
https://www.ofeminin.pl/milosc/seks/jak-urozmaicic-zycie-seksualne-10-porad-ofeminin/0lln25n

<div id="9bea8cd5-6579-4c5d-ae3a-251055f1ffda"></div>
<script src="//trustmate.io/api/widget/9bea8cd5-6579-4c5d-ae3a-251055f1ffda/script"></script>